2018-08-21 今週のダイエット結果(8/12~8/18) 今週はお盆休みでジムはお休み。 旅行、海水浴、花火と夏を満喫しました。 体重は68→68 かろうじて現状維持。 今週からジムも再開。 早速今から行ってきます。