2018-08-30から1日間の記事一覧

今週のダイエット結果（8/19〜8/25）

お盆休みも終わり仕事とジムが再開しました。休みボケで仕事の後は疲れて寝るだけ。休みは子供の相手。ほとんどジムに行けませんでした。ジムは一回のみ。体重は６８→６８かろうじて現状維持。何もしてなくても現状維持ができてる。子供の、相手をしているか…